Basisturnen
Ontdek de negen dierenvrienden, klim door vier levels en schitter op de victorywall — met Gymtopia & Plusgroep groei je spelenderwijs uit tot een zelfverzekerde turnkampioen!
Groepen:
Gymtopia
Gymstars
Plusgroep
Teens
Gymtopia
(vanaf 6 tot 8 jaar)
De Gymtopia-groep richt zich op kinderen van het eerste en tweede leerjaar die op een speelse en motiverende wijze willen kennismaken met gymnastiek. De focus ligt op het verder ontwikkelen van algemene bewegingsvaardigheden als fundament.
Gymtopia biedt hiermee een waardevolle en plezierige eerste stap binnen de gymnastiekwereld, zonder de druk van vroege specialisatie. Het programma legt een brede motorische basis en stimuleert gymnasten om zich op hun eigen tempo verder te ontplooien, met plezier, motivatie en persoonlijke groei als centrale waarden.
Voor deze doelstellingen maken we gebruik van het Gymtopia-programma, een sporttechnisch programma van Gymfed.
Dit programma is opgebouwd rond negen zogenoemde bewegingsfamilies, elk gesymboliseerd door een dier. Deze dieren maken het voor kinderen gemakkelijker om de verschillende soorten bewegingen te herkennen en te onthouden. Elke bewegingsfamilie richt zich op een specifieke motorische vaardigheid en is verdeeld over vier niveaus, zodat elk kind op zijn eigen tempo kan groeien.
Gymstars
(vanaf 8 tot 10 jaar)
Binnen onze Gymstars-groep bieden wij het basisturnen aan, waarbij de nadruk ligt op het verder ontwikkelen van de grootmotorische vaardigheden en het aanleren van de fundamentele elementen van de gymnastieksport. In deze fase worden gymnasten op een gestructureerde manier begeleid bij het verfijnen van hun lichaamscontrole.
Centraal in het basisturnen staan aspecten zoals lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht en coördinatie.
Dankzij een gevarieerd en speels opgebouwd oefenprogramma maken gymnasten kennis met verschillende onderdelen van de gymnastiek (zoals tumbling, acro en demo), waardoor ze geleidelijk een voorkeur kunnen ontwikkelen voor bepaalde onderdelen, afgestemd op hun interesses en capaciteiten.
Op deze manier wordt een leeromgeving gecreëerd waarin elk kind, ongeacht zijn of haar beginniveau, optimaal begeleid kan worden en de kans krijgt om uit te blinken binnen de gymnastiek.
Een belangrijk pedagogisch instrument binnen deze groep is het Gymstars-programma, een door Gymfed ontwikkeld turnprogramma. Dit programma biedt een gestructureerde, progressieve en didactisch onderbouwde aanpak die inspeelt op de noden en mogelijkheden van elke gymnast.
Door de opbouw in verschillende niveaus kunnen gymnasten op hun eigen tempo vooruitgang boeken, wat bijdraagt aan hun motivatie en zelfvertrouwen.
Gymstars is toegankelijk voor zowel jongens als meisjes, en richt zich op kinderen vanaf het derde leerjaar tot en met het vierde leerjaar van het lager onderwijs.
Plusgroep
De Plusgroep is een basisgroep voor gymnasten die klaar zijn voor extra uitdaging. Omdat we binnen onze club inzetten op uitdaging op maat van elke gymnast, bieden we via de Plusgroep extra mogelijkheden om zich verder te ontwikkelen.
Gymnasten die op basis van observatie door de trainers worden geselecteerd voor de Plusgroep, trainen wekelijks een extra uur naast hun reguliere trainingen binnen Gymtopia of Gymstars.
Binnen deze groep bieden we een speels en gevarieerd programma aan voor gymnasten die motorisch net wat verder staan en al veel interesse tonen in gymnastiek. Zo krijgen zij de kans om hun vaardigheden verder te ontwikkelen en extra uitgedaagd te worden in hun favoriete sport.
Tijdens dit extra trainingsmoment ligt de nadruk op gerichte verdieping, extra oefentijd en meer individuele begeleiding. De gymnasten werken daarbij stap voor stap toe naar een laagdrempelig evenement aan het einde van het seizoen, waar ze hun vooruitgang kunnen tonen en ervaring kunnen opdoen in een positieve en ontspannen sfeer.
Afhankelijk van hun leeftijd nemen de gymnasten deel aan:
- Jongste gymnasten van 7 en 8 jaar nemen deel aan speelse Gymtopia-happening. https://www.gymtopia.be/happenings
- Oudere gymnasten nemen deel aan een recreatoernooi “lange mat”.
Deze activiteiten vinden plaats op een externe locatie en bieden een leuke eerste kennismaking met een klein evenement, waar ouders, familie en vrienden van harte welkom zijn om te supporteren. Zo creëren we binnen de Plusgroep een omgeving waarin plezier, zelfvertrouwen en succesbeleving centraal staan, en waarin talent op een positieve manier kan groeien.
Teens
(10+ jaar)
De Teens-groep richt zich op het recreatieve aspect van het turnen voor gymnasten in de oudere leeftijdscategorie. Binnen deze groep is er dus sprake van een leeftijdsverschil, wat zich vertaalt in aangepaste werkvormen en oefenstof die beter aansluiten bij de fysieke en mentale ontwikkeling van oudere kinderen.
Het biedt een aangepast traject waarbij de kernaspecten van het basisturnen behouden blijven (zoals lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht en coördinatie), en is bedoeld voor gymnasten die willen blijven bewegen in een leuke, sociale en sportieve omgeving, zonder de verplichting om aan competitie deel te nemen.
Net zoals bij de andere algemene groepen is ook hier aandacht voor turnvaardigheden op toestellen (zoals de balk, de minitrampoline en de tumblingbaan), maar daarnaast ook voor speelse elementen zoals acrogym, waarbij samenwerking en plezier centraal staan.
Elke gymnast krijgt de ruimte om op zijn of haar tempo bij te leren en uitgedaagd te worden.
Tienerturnen maakt deel uit van de ‘Voor altijd sportief’-fase binnen het Gymfed-sportmodel. Deze fase wil jongeren motiveren om te blijven sporten, met de nadruk op een gezonde levensstijl, persoonlijke groei en plezier in beweging. Of je nu een doorstromer bent uit eerdere turngroepen of helemaal nieuw start: in tienerturnen ben je welkom om te bewegen, bij te leren en vooral te genieten van wat je doet.
Onze Teens-groep is toegankelijk voor zowel jongens als meisjes, en richt zich op kinderen vanaf het vijfde leerjaar tot en met het middelbaar.